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“今天是南方的小年，
在这个特殊的日子里，
我们欢聚在线上，
共同庆祝
我们糖妈妈俱乐部走过了十一年。”
2023年1月15日，正值南方“小年”，寒潮中的广州朔风凛冽，但一场如约而至、延续了十一年的“甜蜜”聚会如约而至。由广州医科大学附属第三医院（以下简称“广医三院”）举办的“第十一届糖妈妈俱乐部健康线上互动活动”顺利开展，产科医护团队、“糖妈妈俱乐部”志愿者们与近200个“糖妈妈”家庭、可爱的宝宝们齐聚“云端”，分享在与“妊娠期糖尿病”的抗争路上的心得与体会。
11周年纪念视频
自2012年以来，广医三院创新性地建设了“妊娠期糖尿病创新工作室”，并连续十一年举办“糖妈妈俱乐部”医患互动活动，本着“随糖演绎，偶有注意；群策妙计，悦享甜蜜”的初衷，紧密联系医、护、患三方，联合志愿者展开科普，共同开展孕期控糖大作战；与此同时，顺应时代发展，采用传统线下与新媒体线上的方式，利用微信群和“柔济糖妈妈护航舰”微信小程序做到医护与“糖妈妈”们的“24h互通互联”，共同构建妊娠期糖尿病健康管理新模式。
妊娠期糖尿病
影响母儿的近远期健康
作为妊娠期糖尿病孕产妇的昵称——“糖妈妈”，这个表面上充满甜蜜与幸福的名字，却让众多在这个称呼下的妈妈们心头酸涩。
近年来，随着人们饮食结构的改变，生活方式的“静态化”，生育年龄的不断后移以及“三胎”政策的开放，使得妊娠期糖尿病的发病率呈现不断攀升的趋势。
广医三院普通产科主任、“糖妈妈俱乐部”负责人李映桃介绍，在我国，妊娠期糖尿病的发病率从2006年的5.8%上升至如今的18.9%，个别地区甚至达到25%。而妊娠期糖尿病不仅会对母婴造成身体健康威胁、心理负担，更是会给家庭、社会带来巨大的经济负担。
“确诊过后的那几周，恐惧、自责、痛苦一直环绕着我，从此我也踏上了艰难的控糖之旅。每天七次的扎手指测血糖、吃控糖餐，这对我来说很痛苦。”孕妈肖彩茶的经历与心路历程，折射出“糖妈妈”们普遍存在的焦虑状态。
“作为一种慢性疾病，妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus，GDM）的医学管理涉及糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、血糖监测、药物治疗、母胎监护等‘六驾马车’。而对于80%以上的糖妈妈来说，仅需规范的饮食和运动治疗，血糖就可以得到良好的控制”。李映桃主任介绍到。
产科三区医护人员为糖妈妈开展线下宣教
糖妈妈俱乐部线上活动，开展科普宣教
用知识守护健康，
用陪伴温暖“糖妈妈”
十一年来，“糖妈妈俱乐部”的健康宣教与时俱进。
以往医生只有在接诊或患者主动来电咨询时才能向患者传播正确的医疗知识，这对于糖妈妈们的健康检测管理造成了诸多不便。
为此，妊娠期糖尿病创新工作室趁着新媒体蓬勃发展这股“东风”，在各大媒体平台分享孕期控糖知识，帮助到了五湖四海的“糖妈妈”们。
2015年，团队创办了国内首个专门针对妊娠期糖尿病健康教育的公众号——“柔济糖妈妈在线”，通过线上科普的方式，免费在线播放教育在线，每周上新妊娠期糖尿病最新资讯供广大糖妈妈及各界同仁学习、参考。
在其他平台，如小红书、知乎、b站等等，团队也做到了定期更新。
目前，柔济糖妈妈在各大平台上的阅读量、活跃度日益增长，通过互联网媒体，让更多的人了解到“糖妈妈”，让更多有需求的“糖妈妈”们得到帮助，这是“糖妈妈俱乐部”的“温暖心意”。
柔济糖妈妈微信公众号
与此同时，团队也通过微信群、QQ群，24h在线为糖妈妈们的居家饮食、血糖监测、胰岛素用药的安全辅导等进行了实时的图文指导，简洁明了，专业高效，为糖妈妈们的孕期保驾护航。
“每天晚上患者上传饮食餐单、血糖记录表等，医护人员指出需要调整的地方、进行答疑。团队目前管理了几十个线上患者群，经常回复信息到深夜。”
微信小程序 “柔济糖妈妈护航舰”，则通过对信息智能化的统计、分析、计算和呈现现有医疗护理技术，实现更高效地“健康智慧管理”。
联合多方力量，院内外志愿者
助力“糖妈妈俱乐部”成长
11年前，李映桃主任创办的“糖妈妈俱乐部”成立之初，在国内首次组建了一支由医护人员、营养师、内分泌专科医师等专业人员组成的志愿者团队。
随着“糖妈妈俱乐部”规模的日益扩大，仅靠广医三院的医护人员显然不足以支撑团队的工作量。
为此，志愿者团队开始逐渐被引入“糖妈妈俱乐部”中。
院内志愿者除了产科团队，还有内分泌专家、营养专家、心理学专家、康复理疗专家和中医专家；而院外志愿者，主要来自病区治疗过的“糖妈妈”和在校大学生，前者由“治愈者”变身“志愿者”，首创妊娠期糖尿病健康管理“患患互助”；后者为糖妈妈俱乐部注入青春力量，帮助糖妈妈们的同时也实现了自我成长。
肖彩茶就是糖妈妈俱乐部志愿者中的一员，在经历了由确诊妊娠期糖尿病的痛苦与迷茫到加入糖妈妈俱乐部接受良好、专业的治疗，如今的她积极参与俱乐部举办的各项活动，帮助团队制作科普视频、拍摄控糖餐图片，尽自己的力量去帮助更多的糖妈妈们。
“因为淋过雨，所以想为她人撑把伞”，还有很多像肖彩茶一样的糖妈妈们，虽然她们来自各行各业，但她们都正在努力地“发光发热”，团结互助，传递善意与温暖，照亮每一位尚在与疾病抗争的糖妈妈的前行之路。
这种“医患、患患互助”的模式也得到了多方认可，在2020年第二届全国卫生健康行业青年志愿服务项目大赛中斩获全国铜奖。
大学生志愿者团队“好孕糖妈妈”则是该项目的又一个亮点，30多名医学大学生的加入让糖妈妈俱乐部充满盎然生机。
“我们很意外，这些00后的孩子愿意加入到我们的医疗志愿服务活动中来。”李映桃主任介绍。
作为学生志愿者中的“骨干”，朱苑桐还在上初中的时候便为糖妈妈俱乐部“出力”，擅长绘画的她，根据产科健康宣教的特点，设计出糖妈妈卡通形象，用画笔绘制出糖妈妈饮食、运动专属漫画，“由她绘制的漫画作品现在都出书了呢，糖妈妈们都很喜欢”，李映桃主任骄傲地说，学习新闻传播专业的朱苑桐也将发挥自己的专业特长，为妊娠期糖尿病的健康传播做更多尝试。
产科医护人员与志愿者共同编撰出版的糖妈妈健康读本
大学生志愿者团队
大学生志愿者在志愿服务中付出，也得到成长与收获。在2022年第八届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛广东省分赛决赛中，由李映桃主任指导的大学生志愿者团队项目“守护糖妈妈”获得银奖。
糖妈妈俱乐部的甜蜜约定
总能在凛冬中送来一份温暖。
每年年末，糖妈妈俱乐部的甜蜜约定总能在凛冬中送来一份温暖。在这场会议上，糖妈妈们和医护人员畅所欲言，尽情分享在控糖之路上的心得体会。
聚会上，通过开展控糖知识问答比赛、控糖餐与月子餐分享、进行年度优秀征稿的颁奖、糖妈妈们与医护及志愿者共同找到了一家亲的归属感并幸福满满。
控糖之旅虽艰难险阻，但医、护、患三方互帮互助，携手共进，彼此之间温暖陪伴，就是在对抗妊娠期糖尿病的路上最好的力量源泉。
未来
我们广医三院的“糖妈妈俱乐部”
将继续打造特色健康传播品牌
丰富推进健康中国建设的广东实践
助力健康中国2030战略
共同守护母婴健康！
从线下到线上，糖妈妈俱乐部甜蜜守护依旧（图为2019年线下活动）
期待明年再相约（图为2023年线上俱乐部活动）
文 | 广医三院
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